Le saviez-vous...?

Lesoir; le Dimanche 10 Mai 2015
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Si vous utilisez des vasoconstricteurs locaux (spray,
gouttes) pour soigner un rhume, ne les utilisez pas plus de 10 jours,
sauf avis médical. Cette classe de médicaments peut aggraver votre rhume
et avoir un effet contraire à celui recherché en cas d'utilisation
prolongée.

Cocktail spécial bonne digestion
Contrairement à une idée reçue, le concombre facilite la digestion. A
condition d’ôter ses pépins et de conserver sa peau, qui contient de la
pepsine. Il est allié dans ce cocktail vitaminé au raisin, qui a aussi
des vertus sur la digestion.
Faire un jus de concombre. Pour cela, mixer un quart de concombre (avec
la peau) et 5 cl d’eau, puis filtrer avec une passoire ou un chinois.
Ajouter à ce jus un kiwi pelé et 4 cl de jus de raisin blanc. Mixer de
nouveau. C’est prêt !
A noter : si vous ne trouvez pas de jus de raisin blanc, vous pouvez le
réaliser vous-même en mixant une grappe de raisin avec un peu d'eau
minérale puis en filtrant.

Masque à l’orange pour éclaircir la peau
Broyer le zeste d’orange séché (sécher le zeste à l’ombre et jamais en
plein soleil) pour obtenir une poudre. Mélanger la poudre avec un peu de
lait pour obtenir une pâte consistante.
Appliquer le masque sur la zone qu’on veut éclaircir, et laisser reposer
pendant 15 ou 20 minutes. Ensuite, laver à l’eau. La vitamine C et les
antioxydants d’orange sont bénéfiques pour la peau, ils éclaircissent la
peau également. Le lait quant à lui fonctionne comme un nettoyant
naturel pour une peau éclatante.

Pourquoi le thé peut-il vous aider à perdre du poids ?
L’effet «minceur» du thé est bien connu. 'Il possède un effet rassasiant
et aide à l’élimination grâce à son effet diurétique. Le thé permet un
meilleur équilibre de la leptine, hormone qui régule les réserves de
graisse et l’appétit. Cette hormone agit aussi sur la sécrétion
d’insuline ! Une tasse de thé est donc la solution idéale lorsque vous
avez un petit creux entre les repas.
Comment le consommer ? Si vous l’aimez, choisissez le thé vert, ses
effets antioxydants surpuissants sont un bonus. Mais vous pouvez tout
aussi bien le consommer blanc ou rouge... N’en abusez pas cependant, 3
tasses pas jour suffisent. N’oubliez pas que le thé contient de la
caféine, plus communément appelée théine.

Ne jetez plus ces feuilles, elles soignent les hémorroïdes
Verser 1 litre d’eau bouillante sur 5 cuillères à soupe de feuilles de
carottes finement hachées. Couvrir le mélange avec un couvercle et
laisser reposer pendant une heure.
Filtrer le thé obtenu et consommer une tasse trois fois par jour.
En buvant ce thé régulièrement, pendant six mois, vous pourrez vous
débarrasser des hémorroïdes et vous nettoierez également votre organisme
des toxines et des matières nocives.
Vous pouvez accélérer le processus de traitement si vous appliquez, sur
les hémorroïdes, des compresses froides de carotte râpée..

Jus de citron au poivre noir pour fondre les graisses
Le jus de citron au miel est parfait pour combattre l’obésité, on peut
également ajouter du poivre noir en poudre pour un coup de pouce
supplémentaire afin de stimuler le métabolisme du corps. Voici la
recette.
Ajouter un peu de poivre noir en poudre, 4 cuillères à café de jus de
citron et 1 cuillère à café de miel à l’eau tiède.
Bien mélanger. Boire ce jus une ou deux fois par jour. La cure peut
durer 2 à 3 mois.

Pourquoi la glace donne mal à la tête ?
La céphalée de crème glacée vient officiellement d'être reconnue.
L'occasion pour des experts britanniques d'expliquer pourquoi la glace
peut donner mal à la tête et comment éviter que cela arrive.
Selon les experts de la Société internationale des maux de tête, cette
douleur au milieu du front serait le résultat d'une «ingestion ou
inhalation d'un stimulus froid» qui dépasserait le palais supérieur de
la bouche ou le pharynx. Le sang refroidit, entraînerait alors une
dilatation des vaisseaux sanguins. La douleur la plus intense
surviendrait au moment où les vaisseaux s'ouvrent et se referment.
Comment profiter de sa glace en toute sérénité ? Alasdair Mace,
oto-rhino-laryngologiste interrogé par le journal britannique Dailymail,
conseille de manger sa glace doucement et par petites portions pour
laisser le temps à la gorge de se réchauffer. Si jamais la douleur
frappe, «coller sa langue à son palais empêche l'air froid de passer et
aide à réchauffer la gorge et le sang qui circule.»

Cholestérol : jus à la carotte, au persil et aux épinards
Ce puissant jus vous aidera à éliminer votre cholestérol et les
graisses, et vous améliorerez ainsi votre style de vie en luttant
efficacement contre ces problèmes.
Introduisez 4 carottes,
3 branches de persil et 2 feuilles d’épinards dans un extracteur de jus
et buvez le mélange à jeun avant chaque repas pendant
15 jours d’affilée.

Un bain de pied anti-mycoses
Ce bain de pied attendrit les durillons, favorise la cicatrisation des
ampoules, calme les démangeaisons et, du fait de ses qualités
fongistatiques, il est excellent pour traiter pied d’athlète et mycoses.
Ajoutez 4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans un 1l d'eau
chaude et laissez-y tremper vos pieds 15 mn. Renouveler chaque jour ce
bain.
Saupoudrer aussi de bicarbonate les zones atteintes de mycose juste
avant de mettre vos collants ou chaussettes. Il absorbera ainsi
l’humidité tout au long de la journée.

Comment apaiser le feu du rasoir ?
Messieurs, si vous avez la peau délicate, le rasage vous provoque
sûrement des rougeurs peu esthétiques, et cela peut être très
douloureux. Pour y remédier, essayez de vous raser avant les repas car
la digestion a tendance à dilater les vaisseaux sanguins et les risques
de coupure sont donc plus élevés.
Appliquez ensuite cet après rasage naturel : diluez une cuillerée à
soupe de bicarbonate de soude dans une tasse d’eau tiède. Imbibez-en un
disque en coton et passez-le sur votre visage, éventuellement à
plusieurs reprises.

Categorie(s): le soir santé

Auteur(s): lesoir

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