PRÉPARATION DE LA SEMAINE: Tisane de cannelle

Lesoir; le Dimanche 16 Decembre 2012
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Contre les troubles digestifs (ex. contre les spasmes) et
parfois indiqué contre le rhume (en mesure complémentaire). Contre la
fatigue.
1. Ingrédients
Pour une tasse de tisane de cannelle utilisez :
- 1 cuillère à soupe de cannelle ou sous forme de bâton de cannelle
(plusieurs bâtons)
- 200 ml d’eau
- miel
2. Préparation
- Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante à la
cannelle en poudre ou en bâtons.
- Laissez infuser une quinzaine de minutes (afin d’obtenir une dose
efficace en substances actives).
- Ajoutez éventuellement un peu de miel. 3.
Posologie
- Buvez une tasse plusieurs fois par jour.

Categorie(s): le soir santé

Auteur(s): lesoir

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